Beskrivning
Nedladdningsbar pdf-fil.
Den här guiden har vi sammanställt för att du ska kunna använda den tillsammans med boken ”Vägen från Väggen” för din bästa återhämtning.
Varmt lycka till och ta hand om dig!
Malin Roca Ahlgren och Jessica Stigsdotter Axberg
—————–
Om boken
”Både anställda och arbetsgivare har ofta orealistiska förväntningar på vad kropp och själ tål.”
Leif Wallin – Läkare, beteendevetare, stressforskare och docent i psykiatri.
”Ta korta pauser, ofta. Det kan räcka med fem djupa andetag… för hur bråttom har du egentligen?”
Cissi Elwin – Chefredaktör och VD, tidningen Chef.
