ADHD-tips #15. Mobilen som hjälpmedel.

ADHD-tips #15. Mobilen som hjälpmedel.

Observera att det här inlägget är från 2017 En mobil är en telefon som gör dig mobil. Och det är världens bästa hjälpmedel om du tex har en smartphone. Nedan följer en lista över hur vi har använt och använder mobilen som hjälpmedel i vår familj. ALARM • först och...
ADHD-tips #13. Det är bara att ge upp.

ADHD-tips #13. Det är bara att ge upp.

Observera att det här inlägget är från 2017 Ibland måste man inse sina begränsningar. Det är ju sjukt svårt när man har adhd. Och är sjuk. 10 minuter energi där man gör allt man orkar för att sedan ligga däckad i 40 minuter. Och sen på’t igen. Jag fick höra av...
ADHD-tips #12. ”Feng Shoija” dina tankar

ADHD-tips #12. ”Feng Shoija” dina tankar

Observera att det här inlägget är från 2017 Känner du till Feng Shui ? Det är ett sätt att skapa harmoni: ”När du städar och röjer befriar du dig i stället från negativ påverkan och gör plats för ny och positiv energi”. Många tips liknas vid mindfulness...
ADHD-tips #11. Du är definitivt inte ensam.

ADHD-tips #11. Du är definitivt inte ensam.

Observera att det här inlägget är från 2017 När sonen fick sin diagnos kände vi ingen som hade adhd. För det var ingen som pratade om det då. Jag visste ju inte ens vad det var. Det var så okänt för mig att jag inte ens hade fördomar om det. Här kommer en mycket snabb...
ADHD-tips #10. Varannan-timme-strategi

ADHD-tips #10. Varannan-timme-strategi

Observera att det här inlägget är från 2017 Kortfattat. Du har ett hyperaktivt barn och ni ska på släktmiddag. Ditt barn vill inte använda några av alla dina fantastiska strategier utan vill springa omkring, krypa under eller över borden, hänga i gardinerna, peta ned...

Pin It on Pinterest