ADHD-skola 2 – Morgonrutiner

ADHD-skola 2 – Morgonrutiner

Morgonrutiner…vissa är trötta och vissa är oerhört pigga. Börja med att titta på det som funkar. Funkar inget, funkar något? Titta sedan på det som ni vill ändra på. Vad kan man underlätta? Tider, påminnelser, ljud, tyst, mörkt, ljust, liten frukost, mycket mat...

Vad är ADHD? ADHD-skola 1

”Adhd innebär att man har svårt med koncentration och uppmärksamhet och att man är väldigt impulsiv, alltså att man ofta gör saker direkt, utan att tänka efter. Man kan lätt störas om det händer mycket omkring en. En del med adhd är väldigt aktiva, och en del...

Pin It on Pinterest