ADHD-arkiv - MrsHyper

Tack Attention Kiruna för ett fantastiskt event

nov 7, 2024 | ADD, ADHD

Vilka dagar i Kiruna! ♥️🙏 Tack Attention Kiruna för ett fantastisk välordnat arrangemang. Wow! säger jag bara. Jag är så grymt ödmjuk att få vara en av alla i denna fantastiska uppställning. Lotta Borg Skoglund, Hanne Uddling, Jonathan Hedström, Skolgårdsläraren...

Du behöver inte ha det så här – Jessica berättar

sep 4, 2024 | ADHD

Att få diagnosen adhd var som att få tag i rätt verktygslåda Tänk dig att du lever i en värld som är helt suddig. Den är oklar och otydlig. Gränserna glider in i varandra och det är svårt att känna igen sig i miljöer. Du ser inte om människor ler eller är arga, men...

Lyssnartips från MrsHyper

jul 24, 2024 | ADHD, ADHD-tips, Ångest, Autism, diagnos, föräldraskap, NPF, Skola, stress, terapi, utbildning

Att sätta in en snäcka i örat medan man gör annat kan vara både avslappnande, terapeutiskt men också ett sätt att få ny energi. Så funkar det för mig i alla fall. Ibland behöver jag stressa ner och då kan jag lyssna på en lugn röst som får mig att vilja vila och...

Nu kan du sluta kompensera så hårt!

jul 5, 2024 | ADHD, ADHD-flickor, ADHD-mamma, ADHD-vuxen

Den här texten är till Lotta Lundh OCH till alla andra som känner igen sig 🙏 Du kan läsa Lottas text här ”Jag lever ett helt annat liv än andra föräldrar”. (Du hittar Lotta på hennes sociala medier här: instagram och facebook) När jag var liten, hade jag...

Semester med tonåringar?

jun 26, 2024 | ADHD

Semester med tonåringar? ADHD-bingo kan lätta upp stämningen. Be din tonåring att skriva ned saker den tycker att DU säger och sen spelar ni under dagen! Och så slänger jag in flera som du och hela familjen kan fylla i. ”pappa-bingo”...

Checklista – resa med ADHD-medicin

jun 13, 2024 | ADHD, Autism, medicinresan

TIPS – Kolla in en video på vår YouTube-kanal om hur du ska tänka kring att resa med adhd-medicin» INNAN DU SKA RESA Kontakta din läkare: • Diskutera din resplan och få råd om att resa med din medicin. • Be om ett läkarintyg som beskriver din medicinering,...